scorecardresearch

Zencefil Çayı ile Zayıflama - Kadınca TV

4 izlenme
KategoriKadın
Eklenme Tarihi 1 yıl önce
DilTürkçe
Açıklama
Zencefilin yağ yakmayı kolaylaştırdığı, kilo vermeyi hızlandırdığı yönünde bir araştırma sonucu bulunmuyor. Ancak Kuveytte yapılan ve sonuçları 2006 yılında “British Journal of Nutrition”da yayınlanan araştırmaya göre zencefil kan şekerini düşürerek iştahı azaltıyor ve yemeklerden sonra tokluk süresini uzatarak yapılan diyete destek oluyor. Tabii bu “tek” çalışmanın sadece hayvanlar üzerinde yapıldığını ve kilo vermek için alınan kalorinin yakılan kaloriden az olması gerektiğini unutmamak lazım.